CHAKRA, SAÚDE, CURA:

Nosso corpo físico é envolvido por camadas de ener-
gia com funções diversas que, juntas, formam A Aura.
A Aura - tanto mais densa quanto mais perto do corpo
e mais rarefeita quanto mais distante - é uma espécie de
desdobramento da nossa matéria condensada e limitada,
através do qual nos integramos às faixas de Energia Cós-
mica às quais de fato pertencemos. A "comunicação" ou
"entrada e saída" do fluxo energético entre o nosso ser
físico e o Universo se dá através de pequenos "exausto-
res"; colocados na camada imediatamente sobreposta ã
matéria do nosso corpo, que são os Chakras.
Os sete Chakras principais, localizados do púbis ao
topo da cabeça e contados de baixo para cima, formam
uma espécie de "canal central" desta comunicação que
chamaremos de Espinha Dorsal Energética. Através dos
Chakras principais podemos detectar desequilibrios de
qualquer parte do nosso circuito e reequilibrá-los devi-
damente, conforme veremos a seguir.

O trabalho de equilibrio da energia através dos Cha-
kras poderá ser feito com os cristais, as cores e as mãos,
juntos ou em separado.

UMA APROXIMAÇÃO CONCEITUAL
Todo chakra rege a área física em que se encontra. Isto
significa que qualquer problema de ordem orgânica indica que há
um bloqueio ou distúrbio referente à questão correspondente ao
chakra desta área. E também que, ao trabalharmos o reequilíbrio
desta questão, podemos ou utilizar simplesmente as cores ou as
pedras pertinentes à questão, ou trabalhar diretamente sobre qual-
quer ponto desta área, energizando-o conforme seja possível.
Ou seja: se você tem, por exemplo, um problema de intes-
tino, pode carregar um cristal curador no bolso da calça, não
precisa usá-lo diretamente sobre o intestino. Se você vai
energizar
com a mão uma pessoa doente, que tem, digamos, um câncer no
pulmão, e que só consegue ficar deitada de costas, pode energizá-
la pelos lados, pela frente, contanto que seja na altura dos
pulmões.
Se não for uma energização direta sobre o corpo, utilize a cor
correspondente à área atingida, "pedindo-a" e intencionando que
seja "jogada" à distância e com constância na região atingida e que
equacione da melhor maneira o problema que causou o mal pal-
pável, seja orgânico ou emocional. Ou mantenha no seu ambiente,
de qualquer maneira, os cristais correspondentes à cura do
proble-
ma, devidamente intencionados para resolvê-los.
A energização pode ser feita ainda à distância, sobre o
nome da pessoa escrito num papel, uma foto, um boneco, ou
qualquer outra coisa que para nós represente a pessoa. A energi-
zação à distância é como um fax: você aperta o botão aqui e ele sai
lá no mesmo instante- trata-se de uma transferência instantânea
de impressão, de padrão energético.
Lembre-se de que o distúrbio físico, quando chega a ocor-
rer, já é a "ponta do iceberg" - quer dizer, é o último estágio de
um desequilíbrio que vem de outras dimensões do nosso ser. O
desequilíbrio começa a acontecer quando há qualquer tipo de
insatisfação, de inadequação profunda, muitas vezes inconsciente,
que começa a nos desviar dos que nos pertence.
Esta sensação sutil de inadaptação ao que está nos ocor-
rendo torna-se mais visfvel quando começa a atingir e perturbar
nossas emoções conscientes, levando-nos a comportamentos es-
tranhos a nós mesmos, sensações que não parecem nossas.
Finalmente, o distúrbio atinge o físico. É assim então, geral-
mente, que tomamos uma consciência relativa de que algo está
errado e começamos a pensar em nos cuidar. Digo consciência
relativa porque, na maioria das vezes, nos é difícil encarar ou
perceber a real causa da deficiência visível, o problema que está
realmente provocando a modificação física ou emocional.
Ainda assim, a tendência é de que procuremos nos cuidar
ao sermos atingidos no nosso nível mais concreto-pois este é um
obstáculo que, de modo inegável, nos dá o recado de que estamos
indo por um caminho errado e nos impede, fisicamente, de conti-
nuar insistindo no desvio. Nos detém, literalmente. Só então,
diante de uma circunstância extrema, tendemos a procurar uma
"cura" ou um reequilíbrio. Mesmo não compreendendo as causas
profundas, não importa: ao reparar o dano no campo físico da
matéria, ou no emocional ou no espiritual, estamos atingindo e
recuperando a nossa onda de energia como um todo. Estamos
limpando a faixa como um todo, em todas as dimensões.
Evidentemente, como Matéria que somos, é mais fácil e
compreensível para nós lidarmos com problemas no seu nível
materializado e concreto, como é o caso daquilo que chamamos de
doença orgânica. Mas, na verdade, a apresentação de uma doença
é apenas um tipo de linguagem utilizado pelo Universo para nos
apontar a existência do desequilíbrio e a necessidade de repará-lo.
Ainda que inconscientemente, em relação ao todo.
Sintoma, como a própria palavra diz, é apenas sintoma. É
o que sentimos na aparência para chamar atenção sobre o fato de
que algo está ocorrendo. E o que aparece não é necessariamente o
que está por trás, é claro. A convivência constante com qualquer
processo de energização provocará uma "cura permanente", no
sentido de estabilização profunda do eixo causal, reduzindo auto-
maticamente a existência dos sintomas que nos trazem danos mais
imediatos e palpáveis.
Todo reflexo no físico, aquilo que convencionamos chamar
de "doenças", é a representação direta de alguma situação de vida
com a qual não estamos conseguindo lidar. O que não quer dizer
nada que seja digno de culpa, mas apenas a constatação de falta
de condições apropriadas, por qualquer motivo, não importa jul-
gar. Importa é saber que, quando aperta o calo, isto é, quando
estamos cometendo um esforço maior do que podemos, de fato,
alcançar, somos "puxados" pelo nosso corpo físico através de um
distúrbio, de modo a termos que permanecer ocupados com a
saúde enquanto o problema que está por trás se desengatilha.
É imprevisível dizer quanto tempo levaremos para "cu-
rar" o físico, é impossível dizer mesmo se conseguiremos "curá-
lo". Estaremos ocupados tratando da doença durante o tempo que
for necessário para aprender a enfrentar a situação que a causou
-o que pode, inclusive, durar o tempo de toda a nossa existência
neste campo.
Isto quer dizer o seguinte: não confunda cura com elimina-
ção de distúrbio físico. CURA É ALCANÇAR O PONTO DE
EQUiLíBRIO RELATIVO A UMA QUESTÃO - isto pode signi-
ficar, inclusive, que a simples convivência pacífica e
harmonizada
com a "doença" pode ser muito mais confortável e menos desgas-
tante do que insistentes e inúteis tentativas de eliminá-la - a não
ser que estas tentativas sejam o que nos ajuda a manter tudo de
forma suportável, nos deixando ocupados o suficiente para evitar
que pensemos no insuportável.
O importante é não ter falsas expectativas de alcançar uma
"saúde perfeita" através de qualquer método de energização. O
importante é saber que, do ponto de vista das forças do astral que
regulam estes processos de energização e garantem o seu sucesso,
ter saúde é conseguir lidar com os altos e baixos que atravessamos
naturalmente durante toda nossa caminhada no Universo. Como,
aliás, ocorre com todos os outros elementos componentes deste
Universo, além do ser humano.
CADA QUESTÃO NO SEU CHAKRA
Lembrando e complementando para quem já leu O Equi-
LIfbrio da Energia Está no Salto do Tigre e Para Mim Apenas o
Melhor.
Informando, para quem não leu.

'PRIMEIRO CHAKRA:

PALAVRA-CHAVE: Ativação.
COR: Vermelho.
LOCALIZAçÃO: Na região dos quadris. Podemos considerar
sua faixa como indo dos joelhos até a altura dos ovários. (As
coxas
podem também ser tratadas dentro do chakra de base.)
Inclui: musculatura das cochas, problemas sexuais, geni-
tais, útero, trompa, ânus, hemorróidas. Fertilidade, distúrbios
menstruais. Problemas sangüíneos. Desânimo, estafa física. Falta
de coragem, de decisão, dificuldade de escolha.
QUESTÃO: Este e o chakra de ativação. Ou seja, é a freqüência
através da qual entramos no mundo. É o princípio ativo, tudo
aquilo que entendemos por masculino: a capacidade de ação, de
tomar a iniciativa, de ter atitude. A agressividade, no sentido
de
ser capaz de se lançar. Este chakra rege a nossa capacidade de
entrar na vida. De escolher o que queremos e não queremos para
a nossa vida e ir à luta para buscar isto. Plantar e fertilizar.
Lançar
as sementes e regá-las. Neste sentido, envolve todos os componen-
tes necessários a isto, ou seja: vai desde escolher o que
queremos
gerar em nossa vida e o que queremos eliminar, passa pela
criati-
vidade e pela capacidade de realmente acionar o que foi
escolhido,
e os elementos necessários para esta ação: a coragem, a decisão, a
energia física, o entusiasmo, o ânimo, a disposição.
PEDRAS Rubi, Rubilita, Granada, Dolomita/Jásper vermellio.
Observação: todas as pedras vermelhas são estimulantes e tratam
de questões sangüíneas.

'SEGUNDO CHAKRA:

PALAVRA-CHAVE: Cotidiano.
COR: Laranja.
LOCALIZAÇÃO: Na região do umbigo. Podemos considerar co-
mo indo do ovário até à cintura.
Indui: todos os problemas de intestino, rins, ovários, re-
gião lombar (muscular ou coluna). Dificuldade de lidar com o
cotidiano.
QUESTÃO: Este é o chakra onde tratamos da elaboração das
nossas relações emocionais com o cotidiano. Com tudo que nos
ocorre no dia-a-dia. Todos os nossos chamados "probleminhas"
- tipo: a empregada não veio, o telefonema que esperamos, um
atraso, uma reunião importante, ordenar a vida dos filhos, o
engarrafamento de trânsito, etc. São estes pequenos acontecimen-
tos que nos "embananam" e impedem nosso fluir. Atravancam o
nosso campo de ação imediato. Se não conseguirmos achar uma
maneira de lidar com eles, tais ocorrências nos complicam, nos
confundem, nos embaraçam, dificultando as nossas escolhas. Este
embaraçamento, quando não resolvido, nos retém no nível mais
superficial da vida, impedindo que ultrapassemos as barreiras
próximas e nos lancemos no verdadeiro caminhar. São estes impe-
dimentos imediatos que nos irritam e causam aborrecimentos. A
irritação é o atrito causado pelo choque entre o nosso desejo de
avançar e o obstáculo. Este atrito vai causar uma "descarga" que
desemboca num sintoma de alerta, que chamamos de fundo emo-
cional - como uma súbita queda de pressão, enxaqueca, dor de
estômago e outros, que nos indicam claramente o início - ou
andamento - do processo de frustração e o que o provoca, no
nosso circulo mais próximo.
PEDRAS: Calcita laranja, Cacochinita, Cornalina, Citrino.

'TERCEIRO CHAKRA:

PALAVRA-CHAVE: Eu.
COR: Amarelo.
LOCALIZAÇÃO: Na área do estômago. Vai da cintura até logo
acima do estômago.
Inclui: Todo o aparelho digestivo e respiratório. Descon-
troles como fumar demais, beber, comer de menos ou demais.
Dificuldades de posicionamento, trabalho, realização pessoal e
ganhos. Sucesso. Alegria, felicidade. Alto astral.
QUESTÃO: Este é o chakra da realização pessoal. Do sucesso, de
alcançar o meu significado neste mundo. Da consciência do que
somos e do conseqüente exercício deste ser através do ter e do
fazer
a ele inerentes. Quanto mais sou consciente do que sou, mais
claros
os meus desejos e o meu conhecimento do potencial para realizá-
los. Consigo ter a medida do meu poder de concretização em
relação às circunstâncias que me cercam e me posiciono sem medo,
ocupando meu espaço nesta vida. Como um sol, que simboliza este
chakra, emito a minha vida, equilibro e alimento meu universo
pessoal a partir da minha própria luz - que é a consciência do que
sou. É o chakra do carisma.
Sabendo quem eu sou, estou apto a não me trair e posso
agir de acordo comigo, fazendo o que quero. Isto deve me levar a
trabalhar no que gosto, a produzir o que se adapta à minha
capacidade. A conseqüência será uma produção que é o melhor de
mim, e esta é a minha maior garantia de ser recompensado, inclu-
sive, financeiramente.
É a maneira como nos posicionamos dentro da vida que
vai determinar tudo o que nos acontece. As pessoas que cedem ou
não têm forças para se posicionar de acordo com o que são e o que
desejam, mesmo que numa situação pequena, terão problemas na
área física deste chakra.
Portanto, é bom estar atento: quando o estômago começa
a nos enviar, através de uma má digestão, o sinal de que estamos
saindo do nosso rumo, nos afastando do que queremos. Quando
há crianças na família com distúrbios de respiração ou alimentação
(bronquite, falta ou excesso de apetite, etc.), pois isto quer
dizer
que o eu desta criança está sendo sufocado, ela não está encontran-
do espaço para ser o que é-e geralmente os adultos não percebem
que, e, como a estão cerceando. Quando crianças nascem com
problemas respiratórios - o que significa que, por algum motivo,
a família não está de fato disponível para receber esta criança.
A respiração significa encontrar e viabilizar nossos cami-
nhos, os caminhos para o que eu sou, neste mundo. A alimentação
é o preenchimento do eu, para que, completo e pleno, possa
encontrar seus caminhos.
Este é o chakra do poder, do poder pessoal, do verdadeiro
poder, que emana da consciência do ser. Pessoas inseguras, que
não sabem o que são, apresentam um desequilíbrio na energia
deste chakra, que se manifesta sob a forma de autoritarismo, de
abuso do exercício deste falso tipo de poder.
PEDRAS: Citrino, Topázio, Fluorita amarela.

'QUARTO CHAKRA:

PALAVRA-CHAVE: Afetivo.
COR: Rosa e verde.
LOCALIZAÇÃO: Na altura do coração. A faixa começa logo no
alto do estômago e se estende até a altura das axilas.
Inclui: todas as doenças relativas ao coração, tanto no
aspecto físico quanto no emocional. Angústia, harmonia, bem-es-
tar. Auto-estima e relações afetivas importantes. Capacidade de
amar e se relacionar afetivamente. Carência afetiva. Solidão (iso-
lamento), vazio existencial (tratar junto com terceiro e quinto
chakras). Falta de sentido, depressão. Cura, de um modo geral, se
considerarmos o coração como centro gerador de vida. Seios.
Axilas (parte inferior).
QUESTÃO: Este é o chakra em que vamos tratar da afetividade
como um todo, das relações afetivas, a começar do afeto por mim
mesmo. Por relações afetivas relevantes entendemos nossas rela-
ções básicas, de alicerce, como pai, mãe, filhos, marido, mulher e
outras que consideremos no mesmo nível.
Quando as pessoas se queixam de falta de um bom rela-
cionamento afetivo, se esquecem de que, fundamentalmente, é
preciso se acreditar gostável para estar disponível e exposto sem
inseguranças, de modo a propiciar um bom envolvimento, um que
seja saudável. Primeiro preciso aprender a gostar de mim, como
sou. Dentro do enfoque da compreensão, de que falamos anterior-
mente neste livro.
Gostando do que sou, estou emitindo para os outros a
certeza de que também podem fazê-lo. Se eu não gosto de mim,
como posso esperar que outra pessoa goste? Pior, porém, é não
conseguir encontrar nunca minha auto-estima por estar sempre
dependendo de alguém que me confirme, por só achar que valho
alguma coisa quando alguém me "vê" e diz que "gosta" de mim.
Ora, esta é a maneira pior de se relacionar, pois evidentemente,
cada pessoa e cada circunstância farão com que eu seja "visto" e
"gostado" de maneira diferente. E, a cada vez que uma pessoa se
se afastar da minha vida, entrarei em desespero, numa crise de
insegurança totalizadora, sem saber a que atribuir o "erro" que
não
me deixa nuncaestabilizar uma relação. Ora, o erro está em que
não consegui estabelecer uma boa relação comigo mesmo. Logo,
se eu que sou o objeto a ser amado não existo nem para mim
(afetivamente), como posso ser o elo principal de uma relação? Se
sou o que sou, e me afirmo como sou, quem gostar de mim assim,
estará gostando de fato e estabelecendo uma relação verdadeira e
sólida, pelo menos viável.
Uma pessoa de bem consigo mesma estará de bem com a
vida e promoverá a harmonia nos ambientes onde vive. Não terá
também dificuldades de se expressar. Por isto, neste chakra vamos
tratar do resgate e estabilização de todos os âmbitos da
afetividade.
A cor verde é utilizada para todos os casos de cura. Sim-
bolicamente, verde trata do coração, que faz pulsar vitalmente
todas as nossas funções. É a fonte e pode ser tratada por tabela
como responsável inicial por todos os nossos possíveis distúrbios
físicos. Isto é uma convenção largamente estabelecida dentro do
trabalho energético.
PEDRAS: Quartzo rosa ou cristal cor-de-rosa, Turmalina rosa,
Rodocrosita, Rodonita, Turmalina verde, Malaguita, Esmeralda,
Quartzo verde, Canga rosa, Kunzita, Jade.

'QUINTO CHAKRA:

PALAVRA-CHAVE: Comunicação.
COR: Azul.
LOCALIZAçÃO: Na área do pescoço. Vai das axilas até os ouvi-
dos.
Inclui: ombros, braços, mãos, axilas (parte superior), gar-
ganta, tireóide, voz, coluna, nuca, boca, dentes, face, ouvidos,
maxilar. Dor de cabeça. Problemas graves da visão. Problemas
causados por tensão. Dificuldades de dar e receber, de comunica-
ção.
QUESTÃO: A capacidade de se comunicar. De dar e receber. A
maneira como eu me expresso. A comunicação nos ambientes, a
capacidade de articulação entre os elementos da minha vida, entre
as minhas partes (cabeça e espírito, sexo e sentimento, atitude e
pensamento, etc. - quando uma funciona e a outra não, ou
quando uma funciona mais que a outra, em detrimento da outra, se
há um desequilíbrio na comunicação do meu eu). A tensão (tudo
aquilo que não expresso me deixa tenso e causa desgaste,
estresse).
PEDRAS: Biterminado ou cristal de duas pontas, Sodalita, Tur-
malina azul, Azurita, Lápis-lazúli, Quartzo azul, Cia.nita, Fluo-
rita, Ametista.
Observação: Todas as pedras destes chakras são utilizadas também
no sexto chakra. Isto porque o quinto e o sexto chakra formam o
Centro de Comunicação (ver Para Mim Apenas o Melhor). Qualquer
ativação em qualquer parte dos dois chakras atingirá a área como
um todo.

'SEXTO CHAKRA:

PALAVRA-CHAVE: Compreensão.
COR: Azul-índigo, violeta.
LOCALÍZAÇÃO: Na altura dos olhos. Podemos considerar sua
faixa como indo dos ouvidos até o alto da testa.
Inclui: todos os problemas da visão, rinite, sinusite, dor de
cabeça. Cérebro. Centros nervosos. Intuição e percepção. Capaci-
dade de concentração. Clareza mental. Raciocínio. Desequilíbrios
mentais. Doenças nervosas em geral. Esclerose múltipla, mal de
Parkinson, osteoporose (tratar acoplado ao chakra de base). Me-
mória. Dificuldade de enxergar as situações. Desenvolvimento
espiritual. Fluência. Abertura de canal.
QUESTÃO: A questão deste chakra é a clareza. Tanto no sentido
da clareza de raciocínio, de compreensão racional daquilo que nos
cerca, quanto da clareza de captação e percepção do nosso nível
mais amplo, das mensagens de outras dimensões, ou seja a cana-
lização. E a comunicação no seu sentido mais profundo, o contato
com a verdade íntima, a compreensão nítida do que cada momento
nos pede e das indicações de por onde devemos fluir. É o desen-
volvimento da confiança nas sensações, das emoções, da percep-
ção como soberanos e antecedentes às explicações do raciocínio.
Como suas acionadoras e contenedoras.
PEDRAS: As mesmas do quinto chakra.

'SÉTIMO CHAKRA:

PALA VRA-CHA VE: Percepção.
COR: Branco, dourado.
LOCALIZAÇÃO: No topo da cabeça.
Inclui: centros nervosos e questões cerebrais como um
todo. Dificuldades de percepção e conexão. Problemas mentais
mais profundos, psicopatias, "loucura". Problemas que repre-
sentam qualquer tipo de "desconexão" com a realidade. Espi-
ritualização, canalização. Serenidade. Transcendência-a capaci-
dade de lidar com todas as situações sem deixar-se arrastar por
elas. O ponto de equilíbrio.
QUESTÃO: A questão deste chakra é a transcendência. O que
quer dizer: a nossa capacidade de perceber os caminhos a seguir
de um ponto de vista acima dos obstáculos que se põem à frente
dos nossos olhos. É a transcendência da consciência sobre a maté-
ria, possibilitada pela Compreensão da Verdade. É ter o canal para
outras dimensões que nos indicam o rumo constantemente aberto,
em funcionamento. É viver no "estado de canalização", ou estado
de graça, ou, na Plenitude, na calma de se saber o que se é. A
Espiritualização (sem desligamento da matéria, pelo contrário,
com total integração). O Equilíbrio.
PEDRAS: Quartzo branco ou cristal branco, Cristal fantasma,
Cristal rutilado, Calcita ótica, Bastão de massagem, Olho de
tigre, Pedra do sol, Pedra da lua, Pirita, Leopardita (pele de
cobra,
pele de leopardo, leopard), Pedra da neve (snow stone), Aglome-
rado branco.

'CHAKRA DE BASE:

PALAVRA-CHAVE: Concretização.
COR: Marrom, preto.
LOCALIZAçÃO: Na sola dos pés. Consideramos sua faixa como
indo das coxas até os pés.
Inclui: todos os problemas musculares, vasculares e -
seos, dos pés, pernas, joelhos e coxas. Este chakra rege os
proble-
mas ósseos em geral, os músculos, enfim, tudo que é sólido no
organismo. Rege as dificuldades de concretizar nossas decisões e
enraizar nossa vida em conquistas. A fixação objetiva e palpável
dos nossos valores. A capacidade de nos entendermos com a nossa
situação
realidade. De abrir e construir nossos caminhos, de avançar por
eles. A firmeza, a solidez, a estabilidade. O medo de ser
derrubado.
QUESTÃO: Neste chakra vamos tratar da nossa estabilização em
relação aos componentes concretos da nossa vida. Isto vai desde a
conquista e solidificação das condições materiais que conside-
ramos necessárias para esta nossa estabilidade, até o reconhe-
cimento e entendimento das circunstâncias objetivas com as quais
convivemos-os limites-e da maneira como lidar com elas. Isto
significa ao mesmo tempo estar fixado e enraizado na nossa
reali-
dade, sem derrapar nas ilusões e auto-enganos, e, ao mesmo
tempo, tendo a nossa própria raiz como ponto de partida, abrir e
deslanchar nossos caminhos - que só podem ser construídos
sobre os nossos próprios alicerces.
Conforme explicamos anteriormente neste livro, quanto
mais coadunados com a nossa realidade estamos, mais fortaleci-
dos e sólidos nos encontramos, mais protegidos contra qualquer
ataque porquanto menos vulneráveis e fragilizados. É função,
pois, também deste chakra, a proteção em geral, de pessoas, am-
bientes, situações.
PEDRAS: Turmalina preta, Quartzo fumê ou cristal fumê, He-
matita, onix, Sardônix.

'Áreas Intermediárias:

ENTRE O TERCEIRO E O QUARTO CHAKRA:
PALAVRA-CHAVE: Auto-exigência.
COR: Verde amarelado, verde limão.
LOCALIZAÇÃO: Na área de passagem entre o estômago e o
coração.
Inclui: baço e vesícula, pâncreas, Diabetes.
QUESTÃO: Esta é a área onde vou aprender a gostar de mim. A
ser mais doce comigo, abrandar meu nível de auto-exigência e,
conseqüentemente, de exigência com o outro. É onde vou perdoar
os meus fracassos, melhorar meu autoconceito e meu autojulga-
mento. Abrandar minhas culpas, melhorar minha instabilidade de
humor, minha amargura. É onde aprendo a dar colo a mim mesmo.

'ENTRE O QUARTO E O QUINTO CHAKRA:

PALAVRA-CHAVE: Auto-expressão.
COR: azul esverdeado, verde azulado.
LOCALIZAÇÃO: No alto do peito, na passagem entre o coração
e a garganta.
Inclui: problemas da fala, timidez, gagueira, Depressões
por estresse, psicose manfaco-depressiva, Estresse.
QUESTÃO: A questão aqui é a expressão da afetividade, das
emoções, das coisas que nos emocionam e como nos emocionam.
A dificuldade de chorar, de falar de afeto, de mostrar a raiva.
Todas
estas emoções retidas nos "engasgam", causando problemas nos
canais de respiração e fala (laringe, faringe, cordas vocais), im-
pedindo a fluência das nossas atitudes, da nossa expressão do que
é importante e tem significado para nós. Conseqüentemente, tudo
que fica preso, entalado nesta área vira tensão, estresse,
desgaste.
Tratamos, pois, aqui, do estresse, que é o desgaste conseqüente do
esforço de retermos o que deveria ser posto pra fora e que acaba
implodindo, causando uma depressão física ou emocional, que
pode chegar até a problemas regulares neste sentido, como a
psicose maníaco-depressiva, a timidez ou a gagueira.
PEDRAS: Amazonita, Turguesa; Crisocola, Agua-marinha.
PEDRAS: Crisopraso, Talco.

Texto retirado do livro:

Cristal não é aspirina

de:

Virgínia Cavalcanti
e
Fréderic

Editora objetiva